Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi

MŇAM

Listový špenát tejto polievke dodáva krásnu zelenú farbu. Pridaj si do nej pečený cesnak a vychutnaj si ju s krutónmi, ktoré si obaľ v parmezáne. Táto hustá polievka ťa zasýti a dodá ti energiu.

 

Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi

Táto krémová polievka vás neohúri len farbou. Špenátová polievka by sa nezaobišla bez cesnaku, ktorý jej dodáva tú správnu chuť. Doprajte si k nej pečený cesnak a parmezánové krutóny a verím, že ju zaradíte do svojho jedálnička.

Ingrediencie

  • 500 g čerstvého špenátu
  • 2 stredné cibule
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 2 zemiaky
  • citrónová šťava
  • 200 ml smotany na varenie
  • 1 l zeleninového vývaru
  • maslo
  • soľ
  • korenie
  • 2 PL bieleho jogurtu

Pečený cesnak

  • hlavička cesnaku
  • olivový olej
  • soľ

Parmezánové krutóny

  • 5 krajcov chleba
  • 40 g masla
  • strúčik cesnaku
  • 2 PL nastrúhaného parmezánu
  • tymian

Postup

  • V hrnci si na masle opražíme na jemno nakrájanú cibuľku. Pridáme na plátky nakrájaný cesnak a na kocky nakrájané zemiaky. Podusíme a ochutíme soľou a korením. 
  • Zalejeme vývarom a varíme dokým nie sú zemiaky mäkké. Do vývaru vložíme čerstvý špenát a povaríme približne 5-10 minút. Polievku pomocou ponorného mixéra rozmixujeme. Privedieme opäť k varu a prilejeme smotanu na varenie. Prevaríme a polievku dochutíme podľa potreby. Pridáme pár kvapiek citrónovej šťavy. 
    Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi, Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi
  • Pripravíme si parmezánové krutóny. Nakrájame si chlieb na kocky. Maslo si rozpustíme a pridáme do neho nasekaný tymian, pretlačený cesnak a soľ. Chlieb si v miske obalíme v pripravenom bylinkovom masle a pridáme nastrúhaný parmezán. Poriadne premiešame, aby sa parmezán a maslo dostali na každý kúsok. Pečieme pri 180 ℃ približne 10-15 minút dozlatista.
  • Hlavičku cesnaku z vrchu zrežeme a ponecháme ho v celku. Zalejeme ho olivovým olejom a osolíme. Pečieme ho pri 200 ℃ asi 20-30 minút. 
  • Polievku podávame s krutónmi, pečeným cesnakom, lístkami špenátu, dozdobenú bielym jogurtom. 

Mojím tipom je recept na Polievku z medvedieho cesnaku so strateným vajcom a bylinkovou bagetou.

Ako sa ti páčil tento recept? Zanechaj mi tvoj názor spolu s tvojim receptom na Instagrame a označ @varime.blog spolu s hashtagom #varimeblog. Teším sa na tvoj výsledok.

Close
S láskou varí, fotí a píše Sandra Hricová.
©2021 Všetky práva vyhradené.
Close