Ovsená kaša s karamelizovanými brusnicami, škoricou a opečenými mandľami

MŇAM

Spríjemni si ráno vďaka týmto skvelým raňajkám. Naštartuj svoj deň zdravým spôsobom a vychutnaj si ovsené vločky so škoricou.

 

Ovsená kaša s karamelizovanými brusnicami, škoricou a opečenými mandľami

Tento domáci recept na ovsenú kašu je skvelý spôsob ako začať deň. Ide o jednoduchý recept, ktorý si môžete pripraviť zo svojich obľúbených a bežne dostupných surovín. Doprajte svojmu telu po Vianociach niečo zdravšie a pripravte si na raňajky túto výživnú a zdravú ovsenú kašu.

Ingrediencie

  • 100 g ovsených vločiek
  • 150 ml mlieka
  • 320 g gréckeho jogurtu
  • 130 g brusníc
  • plátok masla
  • 1 PL trstinového cukru
  • 1 PL vanilkovej pasty
  • 1 ČL škorice
  • mandle
  • med
  • štipka soli
  • čučoriedky
  • mäta

Postup

  • Mandle opečieme na suchej panvici.
  • Do hrnca vlejeme mlieko, pridáme ovsené vločky a štipku soli. Varíme približne 5-10 minút, kým sa mlieko nevstrebe. 
    Ovsená kaša s karamelizovanými brusnicami, Ovsená kaša s karamelizovanými brusnicami, škoricou a opečenými mandľami
  • K vločkám pridáme škoricu, grécky jogurt, vanilkovú pastu a zmes dochutíme medom. 
  • Na panvici si rozpustíme plátok masla, pridáme trstinový cukor a necháme skaramelizovať. Vložíme brusnice a opečieme ich z každej strany. 
    Ovsená kaša s karamelizovanými brusnicami, Ovsená kaša s karamelizovanými brusnicami, škoricou a opečenými mandľami
  • Ovsenú kašu podávame s karamelizovanými brusnicami, opečenými mandľami, čučoriedkami, dochutené medom a dozdobené mätou.

Patríte medzi ľudí, ktorí obľubujú slané raňajky? Vyskúšajte nadýchané Slané palacinky so špargľou a údeným lososom. 

Ovsená kaša s karamelizovanými brusnicami, Ovsená kaša s karamelizovanými brusnicami, škoricou a opečenými mandľami

Ako sa ti páčil tento recept? Zanechaj mi tvoj názor spolu s tvojím receptom na Instagrame a označ @varime.blog spolu s hashtagom #varimeblog. Teším sa na tvoj výsledok.

Close
S láskou varí, fotí a píše Sandra Hricová.
©2021 Všetky práva vyhradené.
Close