Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde

MŇAM
Tieto nepečené kokosovo-datľové tyčinky sú ideálny snack na doplnenie energie bez výčitiek!

 

Nepečené kokosovo-datľové tyčinky

Tieto nepečené kokosovo-datl’ové tyčinky s čokoládovou polevou sú zdravou a sladkou pochúťkou, ktorá poteší každého maškrtníka. Príprava je rýchla a jednoduchá. Nepotrebujete žiadnu rúru a výsledok je dokonalý. Jemné, sladké tyčinky s čokoládovou vrstvou posypané jedlými kvetmi, malinami a kokosom.
Servings 6 kusov

Ingrediencie

  • 100 g sušených datlí bez kôstok
  • 50 g strúhaného kokosu
  • 25 g mandľovej múky alebo pomletých mandlí
  • 1 PL kokosového oleja
  • 1 ČL vanilkovej pasty
  • 2 ČL medu
  • štipka soli

Čokoládová poleva

  • 70 g čokolády na varenie
  • ½ ČL kokosového oleja

Na dozdobenie

  • kokos
  • jedlé kvety
  • lyofilizované maliny

Postup

  • Datle zalejeme horúcou vodou a necháme 10 minút zmäknúť. Potom ich scedíme a vložíme do mixéra.
    Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde, Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde
  • Pridáme kokos, mandľovú múku, kokosový olej, vanilkovú pastu, med a štipku soli. Premixujeme, kým sa všetky ingrediencie nespoja. 
    Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde, Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde
  • Zmes rozprestrieme na plech vystlaný papierom na pečenie a rozvaľkáme na obdĺžnik (1cm). Dáme ho na 30 minút stuhnúť do chladničky. 
    Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde, Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde
  • Medzitým roztopíme čokoládu s kokosovým olejom vo vodnom kúpeli.
  • Rozvaľkanú zmes nakrájame na tyčinky a namočíme do čokolády. Posypeme kokosom, jedlými kvetmi a lyofilizovanými malinami. 
    Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde, Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde
  • Necháme ich stuhnúť a podávame. 
    Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde, Nepečené kokosovo-datľové tyčinky v čokoláde

Ako sa ti páčil tento recept? Zanechaj mi tvoj názor spolu s tvojím receptom na Instagrame a označ @varime.blog spolu s hashtagom #varimeblog. Teším sa na tvoj výsledok.

Ak sa ti páčia nepečené dezerty, určite si nenechaj ujsť aj recept na Nepečený banánový dezert s arašidovým maslom, orechmi a čokoládou. Je to rýchly a zdravý snack na každý deň!

Videorecept si môžete pozrieť na mojom Instagrame.

Close
S láskou varí, fotí a píše Sandra Hricová.
©2021 Všetky práva vyhradené.
Close