Grilovaná zelenina s cesnakovým dipom

MŇAM

Dobre ugrilovaná zelenina nikdy nesklame. Jednoduché jedlo, ktoré skombinuješ s takmer každým mäsom. Vychutnaj si túto pestrosť s cesnakovým dipom.

 

Grilovaná zelenina s cesnakovým dipom

Dokonalú chrumkavú grilovanú zeleninu môžete podávať ako prílohu alebo ľahkú večeru. I keď milujem mäso, sem tam si viem pochutiť aj na tejto grilovanej zelenine v bylinkovej marináde. Vieme ju skombinovať s akýmkoľvek mäsom, ktoré výborne doplní cesnakový dresing.

Ingrediencie

  • 1 veľká cuketa
  • 1 cibuľa
  • 4 mrkvy
  • 2 kukurice
  • 200 g fazuľových strukov
  • 1 červená paprika
  • 1 žltá paprika
  • 1 zelená paprika
  • 200 g strapcových paradajok
  • 2 citróny
  • petržlenová vňať
  • soľ z medvedieho cesnaku
  • korenie
  • olivový olej
  • maslo

Bylinková marináda

  • 160 ml repkového oleja
  • 4 vetvičky tymianu
  • 2 strúčiky cesnaku
  • citrónová šťava
  • petržlenová vňať
  • soľ
  • korenie

Cesnakový dip

  • 500 g kyslej smotany
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 PL olivového oleja
  • petržlenová vňať
  • citrónová šťava
  • soľ z medvedieho cesnaku
  • korenie

Postup

  • Kukuricu očistíme a nakrájame ju na tri časti. Zvyšnú zeleninu umyjeme, očistíme a nakrájame. 
  • V menšej miske zmiešame repkový olej, tymian, prelisovaný cesnak, citrónovú šťavu a nasekanú petržlenovú vňať. Všetku zeleninu zmiešame spolu s plátkami citróna a polejeme pripravenou marinádou. Necháme odstáť v chladničke približne 20 minút. 
    Grilovaná zelenina s cesnakovým dipom, Grilovaná zelenina s cesnakovým dipom
  • Na grilovacej panvici rozohrejeme olej a zeleninu budeme postupne pridávať do panvice. Najprv opečieme kukuricu zo všetkých strán do zlatista. Vyberieme a to isté zopakujeme s mrkvou. Postupne budeme namarinovanú zeleninu grilovať na grilovacej panvici. Opekáme, až dokým nie je zelenina ugrilovaná na skus. Do panvice pridávame len potrebné množstvo zeleniny. Grilujeme ju postupne, aby sa nedusila. 
  • Kyslú smotanu vložíme do misky, pridáme nastrúhaný cesnak, citrónovú šťavu, olej a nasekanú petržlenovú vňať. Všetky suroviny premiešame a dochutíme soľou a korením.
  • Grilovanú zeleninu posypeme petržlenovou vňaťou a podávame s cesnakovým dipom. 

Ako sa ti páčil tento recept? Zanechaj mi tvoj názor spolu s tvojim receptom na Instagrame a označ @varime.blog spolu s hashtagom #varimeblog. Teším sa na tvoj výsledok.

Hľadáš viac takýchto zeleninových príloh? Vyskúšaj tiež Restovaný ružičkový kel so slaninou a chilli papričkou.

Close
S láskou varí, fotí a píše Sandra Hricová.
©2021 Všetky práva vyhradené.
Close